PARADISE（東京都・港区区）に行ってきましたので、レポートです。料金体系がいろいろありますが、平日個室サウナパックが断然おすすめ。都会のど真ん中で、オアシスサウナを堪能できること間違いなしです。
料金の検討に時間をかけすぎる
こんにちは、サウナ好き税理士のモロトメジョーです。きょうも、サウナしてますか？
というわけで、３日に１回のペースでサウナ通いをしているわたしが、きょう紹介するのは「PARADISE（東京都・港区区）」です↓
こちらの施設、三田駅・田町駅からすぐ、慶應仲通り商店街に隣接しています。つまり、都会のど真ん中！という立地なのですよね。もともと90年続いていた銭湯をリニューアルしましたよー、という銭湯サウナとなっております。
PARADISE（パラダイス）という名からもにじみ出ていますが、なかなかに個性的な施設です。銭湯で英字・横文字って、なかかじゃないですか。どのあたりが個性的かは後述するとして。まずは、料金体系から。
結論、「平日個室サウナパック（受付10:00〜17:00）」がおすすめです。２時間パックで3,000円（消費税込み）なり。
えー、けっこう高くね？と、おもいますよね。うん、おもう。わたしもすごくおもいました。そして、おもいきってみてよかったなぁと、じぶん自身の選択を誇りにさえおもっています。なんのハナシ？
はい、平日個室サウナパックがおすすめだよ、というハナシです。名称のとおり、個室を利用できます。サウナーにとって、「個室」は１つのあこがれじゃないですか（←だいぶ偏見）。PARADISEには個室サウナがあるのですよ。
個室が使えて、２時間3,000円なら許容レベルなのでは…？だって、個室サウナってふつうはもっとお高いし。そんなふうに、じぶんを納得させつつ、平日個室サウナパックを選択するにいたりました。はい。
ちなみに、PARADISEはそもそも、けっこう料金がお高めです。平日だと、最初の30分が1,000円、以降は10分ごとに250円という料金が基本です（いずれも消費税込み）。10分ごとって、かなりシビアなカウントをします…
仮に90分の利用だとしたら（わたしの平均的な利用時間）、「1,000円＋250円×６」なので2,500円なり。だとしたら、あと500円プラスすれば、個室が利用できて、さらに30分長く利用できる「平日個室サウナパック」は悪くない。
なお、個室を利用しないなら、「平日パック（受付6:00〜17:00）」もあって、１時間半なら2,000円、２時間なら2,500円です。２時間で2,500円に、あと500円足したら個室が使える？なら、やっぱり平日個室サウナパックでしょ！みたいな。
って、料金の検討にどんだけ尺を使ってるんだ？というハナシです。いい加減、本編にいきます。とにもかくにも、わたし的には、平日個室サウナパックがおすすめだよ、という冒頭の結論でした。
PARADISEを詳しくレポート
忘れないうちに、PARADISEでは料金に「タオル（大・小）」のレンタルが含まれています。シャンプーやボディーソープ、給水器なども設置されていますので、手ぶらでＯＫという施設です。
全体のフンイキをひとことでいうなら、「レトロおしゃれ」でしょうか。レトロにもいろいろあるわけですが、単なるレトロではなく、古さのなかにあたらしさもある的な？なにいってるかわかりませんね。百聞は一見にしかず。
脱衣所から、お風呂スペースに入った瞬間のようすがこちらです↓
どうでしょう？レトロおしゃれが伝わりましたでしょうか。レトロといっても、あるいはおしゃれといっても、ほかでは見ないフンイキだとおもうのですよね。少なくとも、僕はほかに思い浮かぶ施設がない。
なにはともあれ、すごくキレイですし、気持ちがいい。さっそく洗い場にて、カラダとアタマを洗います。
ところで、平日の14時ごろにインしたのですが、だいぶ空いていました。平日とはいえ、かなり空いている。料金がお高め、ということもあるのでしょうが、わたしは空いているサウナ施設が大好きです。みんな、そうか。
あとは、場所柄か若い人が多く、全身タトゥの人もそれなりに。サウナに行くようになって、タトゥも見慣れましたが、入場を禁止している施設もありますからね。入場ＯＫの施設には、古き良き銭湯的な多様性を感じるところです。
それから、上記の画像の「階段」について。２階が「個室サウナ」と「ととのいスペース」になっています。１階は、洗い場と共用のサウナ室、水風呂と温風呂と。そんな感じで、サウナ室のようすを見ていきましょう。
なんだよ、共用もイイじゃないか
今回は、平日個室サウナパックなので、個室も利用できるのですが、共用のサウナ室も利用することができます。というわけで、まずは、共用のサウナ室からはじめてみることにしました。こちらです↓
実際は、もっと暗いです。かなり落ち着いたフンイキ。サウナストーブは、画像でいうと手前側にあって、セルフロウリュができるようになっています。が、そもそもが、かなりのアチアチです。室温計で93℃くらいでした。
いちどロウリュの場面に立ち会いましたが、これは効く〜。すぐに逃げ出す人もいるほどです。それはそれとして、広さは、20人以上が入れるくらいに広々で、空いてもいたので（常時、４〜５人くらい）とっても快適。
サウナマットが「畳っぽい」のも、またレトロおしゃれ。あと、香りがめっちゃいい。たぶん森林系、それ以上はわからん。すまぬ。香りとか、アロマに対するボキャブラリーが極端に少ない。そのうちに勉強します。
もちろん（？）、テレビもないので気を取られることもなく、瞑想サウナにうってつけだといえるでしょう。総じて、とてもクォリティが高いサウナだとおもいます。個室もいいけど、共用もすごくいいじゃないの。
ただし、会話禁止ということでもないようなので、グループの人たちとあたると、ちょっと会話が気になるタイミングも…ふふふ、そんなときには「個室サウナ」があるじゃないか！
というわけで、階段で２階に上がり、個室サウナゾーンへの暖簾をくぐると、５つの個室が並んでいます。受付時に、個室番号札を渡されるので、その番号の個室に入りましょう。中は、こんな感じです↓
はい、最高ー。木枕もあって、横になれちゃうくらいの広さがあります。室温は、共用のサウナ室ほどではなく、体感で85℃くらい（室温計はなかった）。ただね、セルフロウリュができます。だから、アチアチ設定も可能です。
ただし、10分おきに、柄杓で２杯までの制限はありますので、ルールは守りましょう。かけすぎると、ストーブがぶっ壊れますから。で、２杯かけてみたら、よき具合にアチアチとなりました。熱すぎずヌルすぎず。
横になってロウリュを受けると、カラダの上から温かい布団をかけられているような…なんともいえない心地よさに包まれます。なんか眠くなってきた…寝るな、死ぬぞ！というわけで、なんとか正気を保ちつつ、約10分。
いい感じで汗もかきましたから、待望の水風呂へまいるとしましょう。
ミニ滝（打たせ水）で息止まる
前述したとおり、水風呂は１階です。共用のサウナ室だと、扉を出て真隣なのですが、個室サウナだと階段を下ってこないといけません。そこはちょっとネックですね。足を踏み外したりしないよう、気をつけて。
で、水風呂のようすがこちらです↓
超わかりづらいとおもいますが、赤矢印のあたりに「ミニ滝」があります。打たせ水です。水量は少なめですけど、かなり高い位置から落ちてくるので、これをカラダで受けるとなかなかインパクトがあります。
「打たせ水があったら打たれろ」ともいいますし（しらんけど）、さっそく打たれてみたところ…息が止まりますね。
水温は13℃くらいでもともと冷たいのに加えて、打たれると冷たさマシマシです。息が止まったままだとヤバいので、ほどほどにしておきましょう。でも、クセになるなこれは。なんどもなんども、打たれていましたとさ。
で、水風呂の浴槽は３区画あります。ただ、２つはつながっているらしくて水温は同じ（13℃くらい）。もうひとつが、ちょっとだけ高めらしく、水温計だと16℃くらい。でも、体感的にはどっちもヒエヒエです。
浴槽によっては、深さもあったり、水流もあったり。ミニ滝以外にも、じぶんの好みでいろいろと楽しめます。水風呂からの眺めもレトロおしゃれで、これもまた良きかな。水風呂のあとは、お楽しみのととのいタイムです。
畳敷きのととのいが気持ちいい
ととのいスペースは２階です。なので、水風呂のあとは階段を登る必要があります。ここの動線が長いのは気になりますが、あまりぜいたくをいうものではありません。とりあえず、足元に気をつけて（水風呂でフラフラだと危ない）。
たどりついた、ととのいスペースはこんな感じです↓
椅子はちょっと違うタイプのものに変わっていましたが、ゆったり角度のある椅子であり、すごくいい。場所によっては、送風機も設置されているので、風も心地がいいですねー
外気浴はないけれど、じゅうぶんに気持ちよくととのえるでしょう。あとは、大きな壁にプロジェクターで、いろいろとアートな映像が流れています。なんとなくボーッと眺めているのも、意外と、よいととのいになるものです。
で、畳敷きなのも「やわらか」でいいんですよね。目の前の「柵」にも「木彫り」があったりして、目の保養にもなります。いつもは、目を閉じて休むことが多いのですが、PARADISEではなんとなく周りを眺めたくなる。そんな感じでした。
ととのい椅子のほかにも、ベンチがあって、そこで横になっている人たちもチラホラ。うーん、それも気持ちがよさそうだ。まぁ、とにかく人も少ないものだから、静かでもありますし、ばっちりととのうことができました。
結局、２時間のあいだ、個室で３セット、共用で２セットと、いつも以上にサウナを満喫（いつもは３セット）。これで3,000円ならば、文句はありません。そうそう、あたたかいお風呂もあるので、シメにいただきました↓
水風呂の向かいに、あたたかいお風呂があります。やっぱり浴槽が３つ。でも、中でつながっているらしく、温度は一定のもよう。画像のいちばん手前は、深さがある浴槽でちょっと新鮮。水風呂との温冷交代浴もよさそうです。
というわけで、PARADISEは、都会のど真ん中にあるオアシスでした。
まとめ
PARADISE（東京都・港区区）に行ってきましたので、レポートしました。料金体系がいろいろありますが、平日個室サウナパックが断然おすすめ。都会のど真ん中で、オアシスサウナを堪能できること間違いなしです。
ちなみに、レトロおしゃれな休憩室もあります↓
