2023年、突如としてサウナにハマったわたしが、行ってよかったサウナをご紹介します。わたしがそうであったように、「ちょっとサウナにでも行ってみようかな」と考えるきっかけになるようでしたらうれしいです。
サウナにハマった男子（おのこ）
2023年、ワタシ的10大ニュースの１つが、「サウナにハマった」です。
いやいや、引くほどどーでもいいし。と、おもわれるかもしれませんが。勝手にしゃべるので大丈夫です。きょうは、2023年12月31日。年忘れの大晦日ということで、好きにさせていただきます。
ちなみに、サウナに行きだしたのは春くらいからであり、サウナ通いがはじまったのは７月くらいから。そのあたりから、某アプリを使って記録を付けだしています。で、2023年のまとめがこちらです↓
というわけで、10月からは「３日に１回」のペースでサウナに通うという、まずまずのハマりっぷりとなりました。飽きっぽい僕ではありますが、いまのところはまだまだ飽きていないので、少なくとももうしばらくは続きそうです。
ハマりだした時期に「あるある」なのが、学んだウンチクを語りてぇ！ということだったりしますが。サウナの入り方とか、サウナの効能とか、サウナのメリット・デメリットとかとか。でも、きょうはやめておこう。うっとおしいだろうから。
その代わりに、行ってよかったサウナをご紹介です。かつてのわたしがそうであったように、「ちょっとサウナにでも行ってみようかな」と考えるきっかけになるようでしたらうれしくおもいます。それでは、さっそく…
2023年・行ってよかったサウナ５選
渋谷SAUNAS（東京都・渋谷区）
まずは、「渋谷SAUNAS」です。料金はお高めなので（平日 3,080円）、ぜいたくサウナの位置付けではありますが。納得のお値段といえるサウナ施設です。とにかく、サウナに全集中できる環境がすばらしい。
サウナ室は、ぜんぶで９つ（日によって、男女入れ替え制）。じぶんに合ったサウナ室を見つけることができるでしょうし、人も分散するので混雑が少なく、静かにじぶんと向き合えるのが、とても良い時間でした。
自然の風と緑、やわらかな日差しのもと、横になっても外気浴ができる、広々ウッドデッキなととのいスペースは、「いま、渋谷にいる」ことを忘れてしまうほど。都会にいながら、非日常を味わえるのも大きな魅力です。
あとね、水風呂もいいよ。水深150cmで、立ったまま入れるのも、ほかにはあまりない貴重な体験といえるでしょう。さらには、仰向けになって浸かる寝水風呂もあります。天井に水面がキラキラ反射するようすは、もはや天国…
きょうは絶対にととのいいたいんだ！というときには、おすすめ。勝ち確です。
舞浜ユーラシア（千葉県・浦安市）
舞浜といえば、ネズミの国。もとい、夢の国。わたしも大好き、ディズニーリゾートがあるわけですが。2023年、わたしは知ってしまいました。舞浜には、もうひとつ夢の国があったのだと。それが、舞浜ユーラシアです。
なにをフザケているのか、とおもわれるかもしれませんが。マジメもマジメ、大マジメに言っています。いいよ、舞浜ユーラシア。宿泊者は、すばらしいサウナ施設を使いたい放題です。そんなことある？あるんですね、これが。
施設の全体名称は「スパ＆ホテル」なのですが、スパだけの利用もできます。その場合、平日でも2,200円。まずまずのお値段であることからも、施設の充実ぶりを推測することはできるでしょう。それが、宿泊中は「放題」です。
何回言うねん？ということではありますが、しかたがない。言いたいんだもん。放題、放題、放題…よい言葉です。それはさておき、高級木材ケロのサウナや、正統派フィンランドサウナなど、サウナ室に油断はありません。
客室のほうも、ディズニーリゾートが望める露天風呂付きなんかもあって、風呂ざんまいです。すごく良き。
ライオンサウナ新橋（東京都・港区）
サラリーマンの街・新橋のド真ん中にあるのが、こちら。ライオンサウナの名のとおり、雄々しいサウナ室が待ち構えています。２室あるサウナのひとつ「獅サウナ」の室温は、110℃。百獣の王にかけているんだぜ。アガるよな。
加えて、毎時30分には「ライオンロウリュ」が火を吹きます。いや、火は吹かないな。蒸気を吹きます。室内はさながら灼熱のサバンナです。そして、室内に鳴り響く「ハクナ・マタタ」の唄…少しばかりカオスではありますが。
それはそれとして、水風呂も２つ。うち１つはキンキンのシングル（ひと桁水温）です。漢（おとこ）らしくて、ワイルドだろ〜。と、フザケていたりもしますが、実際にはきわめてストイック。ととのいスペースもばっちりです。
カプセルホテル内の施設であり、宿泊すれば利用し放題。個室のコワーキングスペース（無料！）があったり、ちょっとした朝食も付いていたり（無料！）、コスパも抜群。お近くで宿泊のご予定がある際には、おすすめです。
カプセルホテルといっても、昭和のそれとは違います。とってもスタイリッシュで快適空間です。
富士見湯（東京都・品川区）
いわゆる「銭湯サウナ」です。なので、脱衣所を抜けると、極々フツーの銭湯らしい浴場が広がっています。が、サウナゾーンへと続く１枚の扉を開いた瞬間、クライマックスが訪れるのです。異空間というクライマックス…
マジでびっくりします。あれ？空間ねじれたんか？と、おもわずうしろ（浴場）を振り返って確認したくなるほどです。ザ・銭湯とは別モノの、オサレなサウナゾーン。見た目の美しさだけではなく、機能美もまたすばらしい。
サウナ室は、会話禁止。100℃設定のアチアチに加えて、１時間に３回のオートロウリュ。室内奥には、横になれる半個室スペースまであるだと！？これでととのわなければもう、じぶんのせいです。いや別に、責める必要はないか。
超軟水をうたう水風呂は肌ざわりもよく、15℃弱でヒエヒエです。いちぶに深めの場所もあって、たぶん潜ってOK（禁止とか書いてない）。畳敷きのととのいスペースもまた圧巻です。寝転ぶもよし、座禅を組むもよし。
料金は1,500円と、銭湯サウナとしてはお高めですが。食わず嫌いをするのはもったいないので、ぜひいちど。
COCOFURO たかの湯（東京都・大田区）
こちらも、いわゆる銭湯サウナ。でも、ひとくくりにはできない「異常さ」が、ここにはあります。またまたぁ、大げさなんだから…と、おもわれるかもしれませんが。だったら、行ってみればいい。じぶんの過ちに気がつきます。
過ちは言い過ぎか。まぁでも、本当にスゴいから。何がスゴいって、ミュージックロウリュです。サウナ室内では、１時間に３回、爆音で音楽が流れて、爆風で蒸気が吹き荒れます。く、狂ってやがる…完全に狂ってる。
わたしは、あるていど熱さに耐性があるほうだと自負していますが（どんな自負だよ）、その自負は完全に崩壊しました。初訪問時は、何も知らずに室内に飛び込み、あっという間に飛び出たほどです。マジで火傷するかとおもった。
先日は３ヶ月ぶりに訪問したのですが、やっぱり熱かった。途中で飛び出した。フヌケです。また出直します。あぁ、でもね、水風呂もサイコーに気持ち良いし、ととのい椅子も十分に用意されていて、サウナーに嬉しい銭湯です。
入浴料520円に、サウナ利用はプラス200円。や、や、安いっすねー。と、いろいろ驚きます。
まとめ
2023年、突如としてサウナにハマったわたしが、行ってよかったサウナをご紹介します。わたしがそうであったように、「ちょっとサウナにでも行ってみようかな」と考えるきっかけになるようでしたらうれしいです。
