ランニング– category –

「健康のために走る」などと言うけれど、そもそも「走る」とは？ にわかランナーデビューも早１ヶ月。 走ることはそこそこ習慣化してきましたが、気になりだしてきた記録。 「走る」ことの「記録」についてお話しします。 【変化を知るために記録する】 こ...

私はこの4月からフリーランス型税理士として独立開業しました。「ひとりで働く人」の心と体はより強くある必要があります。 なにしろ、「代わり」は居ませんし、休めば当然収入はなくなります。 【走ることで得られる５つの効用】 いざ、「心と体を強く」...