実際に、わたしがやるようになったこと・やっていることのなかから。だれでもできるのに、やらないと人生もったいないことについて、お話をしていきます。

コーヒー好きのわたしが、世の中にある「コーヒーはカラダに悪い説」いろいろと、その対策についてまとめてみます。

広がりを見せる、自宅以外でのテレワーク。でも、自宅以外のテレワークは集中できない、パフォーマンスが上がらないというのなら。 自宅以外のテレワークをやめるのも一法じゃないの？ というお話です。

朝活を５年続けているわたしがおすすめする、早起き７つの技術についてお話しします。早起きをしたい、でも朝は苦手だ… というのであれば、ぜひお試しを。

身の回りで伝えられている、たくさんのニュースについて。ニュースを捨てるという選択と、そのためにわたし自身がやっていることをお話していきます。

iPadにおけるジェスチャは、パソコンのキーボードで言えば「ショートカットキー」にあたるもの。 というわけで。iPadで文字入力・編集するときに役立つ、時短ジェスチャをご紹介していきます。

その言葉を、うっかりとクチにすることで。考えるのを放棄しているかもしれない…そんな「思考停止ワード」を ９つ、集めてみました。 うっかり言ってしまってはいないか、チェックをしてみましょう。

フィットネストラッカー歴４年のわたしが、フィットネストラッカーを使うべき３つの理由についてお話をしていきます。

コーヒー好きのわたしが、あまたある「コーヒーはカラダに良い説」について、「注意点」にも触れながらお話をしてみます。

爆発的なまでの広がりを見せるSNSツール「クラブハウス」。 そのクラブハウスを使って、じぶんの不得意・苦手・ヘタを克服できるかも？ みたいなことをお話してみます。

アイデアがほしい！ でも、アイデアの種はどこにあるのか？ わたしが知っている場所、わたしが実際にアイデアを思いつく場所についてお話をしていきます。

知らないよりも知っているほうが、より美味しいコーヒーを淹れられるはず。 というわけで。ハンドドリップでコーヒーを淹れるヒトが意外と知らずにいること、についてお話をしてみます。

長引く新型コロナによって、生活の変化や窮屈さから疲弊している人が増えているようです。 そこで、わたしが実践していることのなかから、コロナ疲れ・リモート疲れ対策についてお話をしてみます。

スケジュールは立てているのに、うまくいかない… と言うのなら。 充実した１日をスケジュールするコツは、「５つのスキマ」にありますよ。というお話をしていきます。

イライラしたり、モヤモヤしたり、ムカムカしたりで、うまく寝付けない。寝ていても目覚めてしまう… 困りますよね。 というわけで。心穏やかに眠るために、わたしが夜に見ないと決めているモノについて、お話をしていきます。

ひとり仕事をしているわたしが、パソコンの故障・不調に備えるために実践している、５つのルールについてお話をしてみます。

不機嫌であれば、じぶん自身がおもしろくないことはもちろん。周囲にも悪影響を与えてしまいます。 というわけで、わたしが実践している「１日をご機嫌に過ごすためのマイルール」についてのお話です。

iPhoneのホーム画面って、整理整頓してますか？ わたしはしています。 というわけで、わたしが iPhoneのホーム画面を整理整頓するにあたって採用している、５つのマイルールについてお話をしてみます。

失敗しちゃったなぁ…と落ち込むこと、ありますよね？ そんなときのリカバリー手順について、お話をしていきます。

iPadPro（11インチ・2020）で作業をするにあたって、MagicKeyboard（US）を使っています。 そこで、iPad用MagicKeyboardで生産効率を極めるために、実際わたしがやっている「設定」につい...